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【快乐亲子】在家就能玩的亲子游戏,锤炼身体+动脑入手,一举多得!

公布时间:2021-06-22 10:14:44 文章来源:pmhcachf 点击次数:212次

【快乐亲子】在家就能玩的亲子游戏,锤炼身体+动脑入手,一举多得!


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穿越障碍类



找一个过道,左右两边贴一些胶条或纸条作为路障,孩子们需要身体不接触路障而顺利通过,充满刺激的小游戏,孩子们就可以玩上很久喔!


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并且,这个游戏既可以锤炼孩子的注意力,又对全身的肌肉力量以及协调能力有着一定的挑战。


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类似的还有玩具障碍赛。


家里空间小,跑不起来?那么就把所有房间和通道都连成跑道,把绒毛玩具放在跑道上作为障碍,增加跑步的乐趣。



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如果能来一场竞赛就更high了。

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这个游戏可以培养孩子的走、跑、钻、绕全方位运动能力。

还可以在客厅放几把椅子,再用绳子交错形整天罗地网,一样很有趣!

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迷你花式球类


1、迷你保龄球


找几个空的饮料瓶(如果没有,可用纸杯替代),然后按保龄球的摆放方法在墙角摆好。按保龄球的规则计分(也可自创规则)

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这个游戏既可以锤炼孩子的专注力,又可以锤炼孩子的全身协调能力。还可以发挥孩子的想象力,比方把塑料瓶或者纸杯搭成各种各样的形状,增加投掷难度,还能更有趣味性!

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2、迷你高尔夫



用纸巾盒和一次性饮料杯就能做成一个迷你高尔夫装置了。


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还可以用折纸、用乐高搭球洞;用不必的水管或塑料管做球杆。


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再精细点,差别的球洞巨细,差别的得分,玩游戏,我们总是专业的!

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这个游戏可以提高孩子的专注力与身体柔韧度。


3、迷你篮球



拿几个置物篮,让孩子站在离篮子约两米远的地方投球,计算得分。这个游戏可以培养孩子的抓握抛掷能力。




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也可以用胶带在门上贴个网来个“蜘蛛捕食”游戏。


用胶带在墙上布一张大大的蜘蛛网,完后将报纸捏成球状,向蜘蛛网投掷,看谁投掷并被黏住的位置更高。


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4、迷你壁球


把写有单词的纸片或纸盘挂在墙上,然后用气球攻击它们。在挥洒汗水的同时,不知不觉就把这些词儿记得牢牢的。


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5、气球类


  • 夹气球走路:这个可能很多大人都试过,不过对孩子来说可是很有趣的体验。




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类似的玩法还有:



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在地上贴一些有色胶纸,做成轨道类,增加难度。


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  • 脚上排球:这个游戏适合多个孩子一起加入,注意要用脚去击球,很锤炼孩子们的身体协调能力。


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  • 气球排球:客厅中央用绳子做分界线,孩子们用气球看成排球~玩法和规则与排球是一样哟。





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  • 气球乒乓球:极简单极好玩的游戏!把一次性勺子(或任何棒状物体)黏贴在一个一次性盘子的背面,就做成了一个简易球拍。将气球当做乒乓球,立刻有的玩。




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也可以玩气球不落地游戏(家里有乒乓球或网球等弹跳力强的小球类也可以替代气球)这个游戏可以培养孩子的快速反响能力和身体协调能力。


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6、推球游戏。

在地板上设置一个区域做为目的地,让孩子在一定距离外用小手将小球推动,看看小球能否停留到目的地,可以将目的地分区域设置得分,全家一起来玩,看看最后谁的得分最高。



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6、吹球游戏



将6个差别颜色的塑料杯排成一排,杯口侧放,再找两根吸管和几个彩色的毛线球,用吸管把毛线球吹到同色的杯子里,在规准时间内,吹进越多的人获胜。这个可以锤炼孩子肺活量。

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设计个轨道版,用吸管对着小球使劲吹,看看谁的小球能够不偏离正轨,最快抵达终点!检验肺活量的时候到了!

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用胶带贴一条曲折的公路,看看谁能先到。

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如果家里没有乒乓球或小球,那就吹纸杯吧。桌上倒扣着纸杯,每个孩子一个吸管,用吸管来吹纸杯,桌上的漏洞可以看成终点线,比比看,哪个小家伙儿吹的最快。



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